segunda-feira, 27 de fevereiro de 2017

[ Gravidez - tentante ]E agora? Como vai ser?

Oi minhas lindas! Tudo bem com vocês? Espero que todas bem!!!!!!
Bem eu sumi!!!! Não ando muito legal com tantos acontecimentos que apareceram por aqui!!!!
Uma divida que apareceu que a gente pagou e a pessoa cobrou a gente novamente! Nosso único erro foi não documentar tudo isso!
Apenas tenho os canhotos dos cheques! Mas fora isso sem registro algum!!! Então amores! Mesmo família façam tudo documentado para não dar dor de cabeça la na frente como estou passando!
Mas enfim emprestei o dinheiro do meu pai e paguei a mãe do meu marido!!!
E pra variar com tudo isso já sabem né! Brigamos! A família dele que já não gosta de mim agora piorou ainda mais! Mas enfim vamos vencer mais essa batalha!!!!!

Bem na sexta feira fui fazer o bendito exame de ovulação!!!!! Sim apesar de tudo que tinha acontecido eu estava confiante num resultado lindo e que estaria ovulando!!!!
Cheguei no hospital para fazer o exame la não faziam esse tipo de exame! Tive que voltar aqui pro centro e me encaixaram na clinica para fazer o exame!!!!
Perdi a manhã toda na clinica esperando para fazer o tal exame e na hora que me chamou meu coração já estava na boca!!!!
Então deitei na maca e pedi a Deus que seja feita a vontade dele!!!!!!

Pois e!!!!!! Eis que veio minha surpresa! Não não estava ovulando! E pior! Deu uma alteração nas trompas!!!!

Ainda insiste com o medico não estou ovulando! Ele não!!!!! Sai de la arrasada com o resultado! E pior! Agora com mais essa alteração!!!!

Era para eu ter pegado o resultado do exame na sexta feira mesmo! Mas não fui! Na sexta feira só chorei! Apenas chorei!!!!

Ai no sábado fui fazer os exames de sangue que tinha que fazer! Os exames do lúpus! Da endócrino e as que o gineco pediu pra mim!!!!

Enfim passei na volta para pegar eis que a xereta aqui foi ver o que deu!!!!!!

Deu Possível Hidrossalpinge 

Hidrossalpinge pode ser uma das causas de infertilidade da mulher

Normalmente apenas mulheres com dificuldade de engravidar são submetidas a tratamentos

A Hidrossalpinge é o acúmulo de água na tuba uterina. O problema ocorre quando há alguma alteração nessa tuba, muitas vezes causada por uma inflamação pélvica. O processo inflamatório faz com que bolsas de água se formem na tuba de uterina (trompas de Falópio).

O diagnóstico da doença é feito através de um exame de ultrassonografia transvaginal, onde o especialista consegue visualizar as tubas dilatadas.

Segundo o Dr. Marcelo Steiner, membro da SOGESP, Associação de Ginecologia e Obstetrícia de São Paulo, como a Hidrossalpinge não oferece risco para a mulher e não evolui, não há necessidade de tratamento, a não ser que a paciente esteja com dificuldade de engravidar. “Hoje sabemos que a Hidrossalpinge pode ser uma das causas de a mulher não conseguir engravidar e nesse caso é indicado o tratamento cirúrgico. Podemos retirar a tuba se estiver muito comprometida ou reconstituí-la, dependendo da gravidade”.

O médico explica que se o problema aparece apenas em uma das tubas a mulher ainda tem chances, embora menor, de engravidar espontaneamente após a cirurgia. Porém, se ambas forem retiradas a paciente só poderá engravidar através da Fertilização In Vitro (FIV).


O Dr. Marcelo Steiner ressalta que muitas mulheres com Hidrossalpinge conseguem engravidar normalmente e muitas vezes nem sabem que têm o problema. A cirurgia é indicada apenas como uma tentativa de aumentar as chances de implantação do embrião através do procedimento de FIV, já que a secreção nas tubas pode ser a vilã que está impedindo a gestação.

Informação retirada deste site

Pois é meus amores!!! Agora vou levar os exames pro gineco dia 06/03 e ver o que ele fala!!!!
Se eu estou triste? Sim estou triste. Se eu perdi a confiança no meu Deus? Não não perdi a confiança em Deus muito menos minha fé!!!!!


Na verdade nem queria vim aqui contar isso pra vocês!!!!! Queria sumir era tudo que eu queria! Mas enfim vim aqui de coração aberto contar pra vocês o que aconteceu!!!!!
O dia que eu for no medico conto pra vocês como vai ser ok!!!!!


Pra quem me segue no instagram @luana_rodrigo_moura ( meu particular) estou ausente de la pois fiz um voto de ficar a quaresma sem face e sem instagram então não estranhem minha ausência.
O outro instagram da dieta acabei deletando.

Então é isso meus amores!!! Vamos aguardar cenas dos próximos capítulos!!! Beijos a todas!!!!! Fiquem com Deus


quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017

[Gravidez - tentante] Dia de medico

Oi meus amores!!!! Tudo bem com vocês? Espero que todas bem!!!!!
Como já viram o titulo do post ontem foi dia de medico!!!!! E vamos la para como foi!!!!
Bem como sempre Doutor Douglas é um lindo! Um anjo que Deus colocou em minha vida e na do Rodrigo.
Pensa num medico que senta explica te ajuda te auxilia!!! Realmente um anjo que Deus colocou em minha vida!!!
Então vamos la ao que ele disse:

Referente ao exame SAAF

* O exame deu tão lindo mas tão lindo que o medico disse que ele é quase zero que a principio não vou precisar tomar medicamento nenhum!!! FALA SE ISSO NÃO É OBRA DE DEUS.........


Referente aos atrasos da dona Monstra

* Como meu ciclo anda desregulado ele preferiu entrar com medicação! Então como sexta feira eu entro no 14° dia do ciclo e que seria o dia de eu estar no dia de ovulação ele pediu para eu começar a tomar o PROVERA e na sexta feira fazer o ultrassom transvaginal que é pra controlar a ovulação!!! Ele me disse que nesse exame ele quer ver o tamanho do ovulo! E se tiver um ovulo grande é pra namorar bastante, mas se tiver um pequeno quer dizer que o meu ta durando menos de 6 horas a ovulação então que isso vai ser difícil eu engravidar e assim ele vai entrar com o indutor.

Bem sai de la triste? Nenhum pouco! Já sai de la ainda mais confiante de que nem vou precisar tomar o indutor!!!! Já sai de la animadíssima já indo marcar o exame e comprar o remédio!!!!!
E claro conversando o tempo todo com Deus!!!! Pois eu creio no meu Deus de milagre no meu Deus do impossível!!!!

Ai que a luta começou! Cheguei na clinica para marcar a ultrassom não tinha horário para sexta feira. Era pra eu ligar la hoje as 14:30 pra ver se o medico autorizava me encaixar para fazer o exame!!!!
Fui em varias farmácias atras do remédio e nada de encontrar!!!!

Mesmo assim não me desanimei nem blasfemei!!! Apenas disse que mesmo com luta eu ainda confiava a minha vida a Deus e sei que mesmo com luta ele não ia me desamparar!!!!

Enfim achei o remédio na Farmácia!!!! Comprei!!!!!

Ai a luta iria continuar na procura de um lugar para fazer o exame!! Liguei cedo num laboratório que o dia mais próximo do exame seria dia 06/03. Dia que tenho retorno com o medico!!!!

Ai hoje liguei no hospital da Unimed e eis a minha felicidade!!!! tem o exame e horário para sexta feira!!!!!! ai preciso dizer o tamanho da minha felicidade. Claro que não né!! So que terei que entrar mais tarde aqui no trampo! Mas isso e de menos!!!! Ja começo a fazer hora a mais pra pagar e também eles dão atestado menos mal!!!!

A esposa do meu pai vai me levar porque não dirijo ate la! Mas mesmo se ela não fosse eu iria tentar dirigir ate la!!!

Bem então eis a minha saga!!!!!! Apenas começando!!!!!! Eu tenho pedido muito a Deus que na sexta feira meu ovulo vai estar bem grande para que eu consiga realizar meu sonho de ser mãe.........

Bom!!!! Muitas vão me dizer que não faria isso que eu estou fazendo! Muitas desistiriam na primeira!
Mas eu confio no meu Deus que é um Deus de milagres!!!! Eu creio que ele não vai me dar o milagre a realização de ser mãe pela metade!!!!

Desde o principio Deus sabe da minha vontade de ser mãe tanto que estou na fila de adoção! E nunca desanimei nem desisti nesses meus 4 anos de lista de espera! Sempre confiei em Deus e na sua força em minha vida!!!!

Quando o Doutor Rubens disse que agora seria o momento de eu tentar engravidar! Sei que foi Deus que me deu a oportunidade de ser mãe! Então confio na sua presença em minha vida e sei que ele estará comigo nos 9 meses de gestação!

Então mesmo com todas essas lutas sei que Deus vai estar comigo e honrar o seu milagre em minha vida!!!
Eu creio e entreguei a minha vida a ele! Deus que me guia todos os dias! Não deixo as pessoas me desanimarem pois sei que tenho um Deus de milagre um Deus do impossível! E não falha!!!!

Bem amores é isso!!!!! Sexta feira eu conto pra vocês o que aconteceu no exame!!!!
Beijos e vamos que vamos!!!!!!

terça-feira, 21 de fevereiro de 2017

Informação - Ananda

Oi meus amores! Tudo bem com vocês! Espero que sim!
Hoje vou usar o blog para avisar que nossa lindona aqui do blog Emagrecendo para a vida . Ela me autorizou a postar aqui no blog informações!

Ontem ela realizou a cirurgia de retirada da Vesícula e graças a Deus correu tudo bem!Ela ja esta no quarto e esperando a medica passar hoje para ver se libera ela!!!

Falei com ela pelo telefone e ela esta bem de verdade!!! Falou comigo! So um pouquinho de dor mas ta bem!!!!!

Bora pras fotinhas que ela me autorizou a postar!!!





Muito bom ver a lindona bem e sorrindo como sempre!!!!
Beijos lindona!!!! Saiba que sempre estive aqui torcendo por você!!!!

Beijos a todas lindonas!!! Linda terça para todas nos!!!!!!

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2017

Oie!!!! E nosso final de semana foi de sombra e água fresca!!!

Oi meus amores!
Tudo bem com vocês!? Espero que todas bem!!

Quero agradecer imensamente os comentários lindos que recebi de vocês no post anterior!!! Obrigada mesmo!!!! Podem ficar tranquilas que vou mantendo vocês informadas de tudo que for acontecendo de novidades em relação a minha gestação!!!!!

Bem meu final de semana foi de sombra e água fresca!!!!! Sombra nem tanto porque o calor aqui tava de rachar a cuca fala serio!!!
Ventilador não dava conta do calor não!!!!! Reflexo disso um temporal se armou aqui na sexta feira a noite!!!
Nunca senti tanto medo na minha vida!!!
Era tanto raio mas tanto raio que eu achei que o Thor estava bravo viu!!!!!
Graças a Deus ninguém se feriu!Tirando que queimou meu roteador o modem da internet estourou a lampada do banheiro! Estourou a parede do fundo de casa! Mas saímos todos ilesos!!!
E porque alguns raios caíram la em casa! Mas Graças a Deus esses bens materiais depois recuperamos! Mas ninguém se ferio e isso que precisamos agradecer!!!

Mas mesmo assim aproveitamos os momentos!!!! Sem internet e sem televisão aproveitamos muito para namorar! Conversar! Sair!!!! Olha juro esse final de semana foi tudo de bom!!!!

E a dieta que é bom... nem lembrei!!!! Abafa!!!!!


Essa foto foi de sábado num barzinho muito legal que tem aqui em Sumaré! Com musica ao vivo e melhor de tudo baratinho!!!!
E claro que fomos pra la!!!! E olha que nunca saímos de casa depois das 21:00 e dessa vez saímos mais tarde e chegamos tarde!
E pra dizer foi bom demais viu!!!



Esse foi o nosso domingo!!! Ficamos de boa em casa só curtindo a família! Sim família eu Rodrigo e minha filha de pelo a Nina!!!!!

A noite fomos na missa e depois tomar açaí!!!
Bom demais momentos assim!!!!!

Bem amores é isso! Linda semana para vocês! Beijos


sexta-feira, 17 de fevereiro de 2017

Gravidez de risco

Ola meus amores! Tudo bem com vocês? Espero que todas bem!!!

Recebi um comentário ontem de uma linda e vou contar um pouco de como vai ser a minha gravidez!!!!! Não quis colocar o nome da linda aqui porque sei que o comentário dela foi de pura preocupação , então não quis expor ela e nem a historia dela que ela me relatou no comentário! Juro não fiquei brava e nem chateada ok! Sei que foi pra me ver bem.

Pelo titulo vocês já viram que minha gravidez será de alto risco. Mas Luana por que? Simples por conta do lúpus eu nunca poderia engravidar!!! Isso sempre ouvi do meu reumato durante os meus 9 anos de tratamento. Nossa tudo isso já! Em março completo 9 anos tratando o lúpus e com o mesmo medico.
Depois que eu fiz a redução de estomago e emagreci cerca de 80 quilos tudo melhorou!!!
Com ele a redução dos remédios do lúpus foi significativa e hoje não tomo mais nenhum já faz 1 ano.
A pressão alta que eu tinha também foi normalizada.

Ai com isso meu reumato autorizou a minha gravidez. E me indicou o ginecologista que cuida dos pacientes que tratam com o ele, e  já encaminhou para esse ginecologista! Que por sinal me deixou hiper mega tranquila.

Bem vamos as orientações:

GINECOLOGISTA


  • Se eu tivesse pesando os 141 quilos ele não recomendaria a gestação por ser de alto risco;
  • Clinicamente falando (se tratando do lúpus) seria o melhor momento para que eu engravidasse pois o lúpus esta em remissão já a quase 2 anos e não estou tomando nenhum remédio para o lúpus;
  • Referente ao exame SAAF ( Síndrome dos Anticorpos Antifosfolipides) eu faço sempre esse exame por conta do lúpus e vou levar o resultado para o ginecologista no dia 21/02 para ver o que precisa fazer em relação ao resultado;
  • Perguntei referente a tomar a injeção de clexane (para as minhas amigas de grampo é a mesma injeção que tomamos durante a recuperação no hospital pós cirurgia bariátrica) durante a gestação, essa injeção é pra evitar a trombose no útero e poder matar o bebe ainda dentro da barriga. ele disse que dependendo do meu exame acima ele vai me orientar qual o procedimento a ser seguido;
  • A principio pelos exames do lúpus que ele viu ele disse que em primeiro momento a hora que eu engravidasse poderia ser que tomaria apenas A.S mas vamos aguardar os exames;
  • Perguntei se poderia tomar algum remédio para acelerar o processo para engravidar logo ele disse um grande e sonoro NÃO, pois como minha gravidez sera de alto risco nem em sonho minha gravidez poderá ser gemelar então não posso tomar esses remédios pois pode ocorrer uma gravidez assim, então descartado.

REUMATOLOGISTA

  • Fui no meu reumato no dia 13/02 e levei os exames que o gineco pediu na ultima consulta. Por ele eu tomaria o clexane ate o 7 mês de gravides para evitar trombose e interromper minha gravidez, mesmo que durante esses quase 9 anos de tratamento nunca tive nenhum registro de trombose, mas que pelo sim ou pelo não ele recomendaria;
  • Ele pediu vários exames do lúpus para ver como anda e se ele ainda esta dormindo como nos lúpicos chamamos quando o lúpus esta em remissão;
  • Clinicamente estou bem! Mas por conta do estres passado esses dias em relação ao meu pai o medico pediu os exames para ver se esta tudo em ordem por aqui.

Ai depois de tudo isso eu sei que muitas vão se perguntar A LUANA É MALUCA? Amigas por muito tempo desisti do sonho de ser mãe! Nesses meus quase 9 anos de tratamento muita coisa aconteceu! Desisti de mim! Engordei muito! Com isso estraguei meu quadril! Sim me abandoei! Me isolei! Desisti de viver! Estava apenas esperando o momento de sair desse mundo!!!! Quantas e quantas vezes me peguei com a minha bolsinha e caixas de remédios prontos a jogar tudo no vaso e desistir do tratamento. Quantas e quantas vezes fiquei dias sem tomar remédio porque não aguentava mais. Sim o baque foi grande quando descobri o lúpus! E realmente me isolei!! Quando encontrei meu marido sempre achei que ele ia me abandonar quando eu mais precisaria dele! E já estamos juntos a 8 anos!

Quando meu reumato disse que para eu ter minha vida de volta eu teria que fazer a bariátrica não pensei 2 vezes mesmo minha mãe sendo contra eu fui e enfrentei o medo, pois pra quem não sabe meu tio fez a bariátrica e não se cuidou com isso ele morreu! Então mesmo com esse medo fui pro centro cirúrgico e olha eu aqui hoje quase 3 anos de operada e muitos sonhos sendo realizados.

Por causa do lúpus perdi minha tia em função da gravidez porque a 35 anos atras não tinha o tratamento que tem hoje e ela resolveu levar a frente a gravidez e no fim 4 meses depois que meu primo nasceu ela se foi!!!

Pois é tenho consciência de que minha gravidez vai ser de risco! Que vou ter que ter um cuidado enorme tanto pra mim quanto pra meu filho!!!
Se isso é ser MALUCA sim vou ser MALUCA.
Mas tenho um DEUS maravilhoso na minha vida! E sei que tudo será da vontade dele e na hora dele. Sei também que nesses 9 anos de tratamento eu sempre pedi a Deus o melhor tratamento que eu poderia ter! E se vocês pesquisarem casos de lúpus de pacientes com lúpus muitas delas tem que fazer quimioterapia, pulsão, transfusão de sangue, hemodialise. E nesses quase 9 anos de tratamento nunca precisei ficar internada, nunca precisei de nada desses tratamentos. Apenas remédios! Nem aquelas manchas feias que aparecem no corpo o meu só apareceu logo que descobri depois disso nunca mais!
Então sei que Deus me deu o milagre de hoje poder dizer que estou curada do lúpus! E sei também que Deus não vai me dar o milagre de ser mãe para depois tirar!
Então confio muito em Deus e sei que ele estará ao meu lado durante esses 9 meses de gestação! E nada de ruim vai acontecer comigo ou com meu filho!!!!

Se precisar tomar remédio bora la!! Se precisar tomar a injeção todos os dias!!! Vamos nessa! Se precisar ficar de repouso vou ficar!!!!

Apenas 1 vez questionei Deus o porque ele colocou essa doença na minha vida e me tirou tudo que eu tinha! Emprego numa multinacional! Um relacionamento no qual eu achava que amava. Porque na época perdi tudo!!!!
Hoje eu sei que Deus fez tudo isso para um proposito! E hoje muitas amigas que eu tenho por conta de grupos no face do lúpus vem conversar comigo e me dizer o quanto eu ajudo elas! Então hoje eu uso a minha historia para ajudar muitas pessoas com lúpus!! Que realmente da pra viver com ele!!!!

Então amadas tudo na nossa vida tem um proposito de Deus! E hoje eu sei que essa doença ele colocou pra me ensinar e ajudar as outras pessoas!

Então amadas! Não estou fazendo nada sem a aprovação do meu reumato e estou com o melhor gineco da região! E melhor de tudo amparada pela proteção de Deus. Então estou fazendo o meu melhor para o recebimento do meu bebe!

Obrigada a todas que se preocupam comigo! Tenho vocês como minhas amigas mesmo!!!! E tenho um carinho muito grande por todas vocês!!!!!!
Obrigada de coração!!!!

Então é isso meus amores!
Beijos a todas e fiquem com Deus

(ps; desculpem pelo post enorme ta)


quinta-feira, 16 de fevereiro de 2017

E minha quarta feira foi boa demais!!!!

Oi meus amores! Tudo bem com vocês? Espero que todas bem!!!
Ontem minha quarta feira foi tudo de bom!!!!! Claro que ralei o dia todo! Claro que levei ferro aqui no trabalho! Mas a noite fomos extravasar o estres! Claro saindo com a família!!! Quer coisa melhor que essa em plena quarta feira.
Dancei! Ri pra caramba e o melhor de tudo na cia da família!!!! Tem coisa melhor que essa!!!!!


Nunca tinha ido nesse lugar que é aqui na minha cidade mesmo! Chama Rancho da Leitoa lá é um restaurante que come a vontade! Claro que ontem nem controlei calorias! Nem dieta! Nem nada! Simplesmente curti o momento em família!!! Meninas estava tão bom que nem vontade de vim embora tivemos!
Dancei macarena, mamonas assassinas! E olha que não me divertia tanto assim fazia tempos!!! Precisava de um momento assim pra relaxar!!!

Ai vocês devem estar se perguntando! Mas Luana como assim, você comeu e a dieta!!!!
Gente! Não me privo de momentos como esses em família!! Eu aproveito sim! Claro faço escolhas mais tranquilas! Mas não deixo de viver em função disso!!!!
Sim depois da cirurgia tenho que controlar o que como para não passar mal! Evito frituras, coisas gordurosas!! Mas de resto aproveito mesmo o momento!!!!

Bem vamos para a alimentação de ontem!!!!!




Café da manhã
café com adoçante
2 fatias de pão de forma
2 fatias de queijo prato
2 fatias de presunto
philadelphia

Lanche da manhã
1 barrinha de proteína

Almoço
1 sobrecoxa assada
1 pedaço de rocambole de carne moída
salada de alface

Lanche da tarde
coockie
1 paçoca (ganhei aqui no trampo)

Janta
arroz temperado
polenta frita
farofa
leitoa
costela
coca cola

Bem meus amores é isso!!!!!! Vamos que vamos não é mesmo!!!!!!!

Beijos meus amores!!!!

quarta-feira, 15 de fevereiro de 2017

E não é que as coisas estão entrando no eixo!!!!!

Oi meus amores!
Tudo bem com vocês? Espero que todas bem!!!
E não é que as coisas estão entrando no ritmo!!!! Ai sim!!! To ate feliz de estar conseguindo me manter!!
Hoje já trouxe meus chás pra tomar durante o dia!!!! Não estava tomando por motivos da Dona Monstra ter atrasado então nesses dias evito chá tomar remédios para dores e assim vou levando ate descer!!!
Sim sou toda preocupada com essas coisas! Meu marido ate me zoa dizendo que "e aquelas mulheres que nem sabem que ta gravida e faz tudo errado?" não sei delas! mas eu evito!!!! Sou toda prevenida! Acho que ate demais viu!!!

Esses dias me peguei lendo sobre a dieta Low Carb pois vi muitas amigas minhas aderindo essa dieta! E pelo que eu li nada mais é que uma Dukan modernizada!!!
Mas continuo sendo meio suspeita em dar minha opinião em relação a essas dietas da moda e que comem muita proteína e gordura!!
Ate peguei alguns alimentos que poderiam comer nessa dieta e vi que tem muita mais muita proteína! E na boa meu rim não aguentaria viver dessa dieta!!!!
Mas achei legal que não é só bacon que come como muitas amigas estão fazendo!
Acho que já que não pode carboidratos pode escolher carnes mais magras para realizar essa dieta!!! E abusar das saladas e legumes que não contem carboidratos!!!

Mas eu Luana não faria essa dieta!!!!! Posso ate diminuir a quantidade de carboidratos a noite como eu já tenho feito! Mas tirar de vez não da pra mim não!
Ate porque depois da redução preciso de algo com sustância para aguentar o dia! E o carboidrato me ajuda nisso!!
Meu cirurgião e minha nutri não tiraram nada de carboidrato! A noite eu não como por mim e não por recomendação medica!!!

Ontem não consegui ir caminhar! Não porque eu não quis! Mas meu marido já começou a falhar com a dieta! E isso eu tinha quase que certeza que iria acontecer!!!
Mas quero ver se volto! Se eu me arrumar e dizer que vou caminhar como ele tem ciumes ele vai acabar indo comigo! Vamos ver se vai acontecer isso mesmo!!!!

Cardápio de ontem!!!!
Ta faltando salada eu sei! Mas hoje já providenciei!!!!!



Café da manhã
1 pão francês
1 fatia de queijo prato
1 fatia de presunto
requeijão light
café com adoçante

Lanche da manha
1 banana
cookie de aveia

Almoço
Hambúrguer assado
batata assada

Sobremesa
1 barrinha de proteína

Lanche da tarde
1 maçã

Indo buscar meu pai na hemodialise
bolacha de água com gergelim

Não jantei ontem!Sem fome nenhuma!!! E meio com estomago estragado não sei porque!!!!!


Bem é isso amores!!!! Beijos a todas e linda quarta feira a todas nos!!!

terça-feira, 14 de fevereiro de 2017

E o jogo começou!!!!

Ola meus amores! Tudo bem com vocês? Espero que todas bem!!!
Como pode né segunda feira ser realmente o dia de recomeçar a dieta!!!
Ontem vindo do medico a avenida onde eu faço caminhada lotada de gente correndo caminhando e tudo mais.
O importante e começar ou recomeçar que seja na segunda feira né! Vamos ver se mantem esse ritmo!!!!

Então vamos la aos assuntos!!!
Primeira fase do jogo! Subir na amiga de vidro ou inimiga dependendo o dia!!!
Juro que eu achei que o estrago seria grande! Agora não sei se e reflexo da dona Monstra aqui ou se foi mesmo da comilança!!!!



Na ultima pesagem eu estava com 65,8 então a balança aumentou +0,600gr ate que não foi assustador em relação a tanto que eu comi!
Mas analisando os erros que tive nessa semana que minha mãe ficou em casa o que eu comi fora foi pão francês quase todos os dias! Ela fez pão caseiro com queijo e presunto! Canjica e refrigerante nuns 2 dias! Fora isso me alimentei certinho!
Então pode ser que esse quilo a mais seja da dona monstra! Mas enfim não sei!!!!!

Bem ontem foi dia de reumato!!!! Reumato é o medico que cuida do lúpus!! Cheguei la e ele percebeu que estou mancando mais do que o normal!!!
Pra quem não sabe por conta do uso prolongado do corticoide e o peso elevado eu ferrei com o meu quadril! Eu tenho osteonecrose na cabeça do fêmur. As dores estão bem melhores em relação ao que sentia antes quando estava gorda! Mas mancar esse é o efeito colateral que eu fiquei!!!! Só com cirurgia! Mas juro que não to muito preocupada com essa cirurgia agora! Pois como estou andando e as dores melhoraram nem penso nisso!!!
Bem! Ele fez os exames normal do lúpus e pediu exames!!!! Vamos la para a bateria de exames!!!!! Mas vou esperar que semana que vem vou no gineco e já faço tudo junto!!!
Tomara que não seja o lúpus querendo dar o ar da graça!!!!

Bem em relação a alimentação eu to postando no instagram @enfim.virando.borboleta ai fui tirar as fotos do celular de ontem pra postar aqui celular comeu as fotos! Sumiu todas!!!
Agora to tirando do meu outro celular e vamos ver se da certo pra amanha ok!!!

Mas vamos la para alimentação de ontem!!!

Café da manhã
1 pão francês
1 fatia de queijo prato
1 fatia de presunto
requeijão light
café com adoçante

Lanche da manhã
8 bolachinhas de arroz
1 banana

Almoço
2 fatias de rocambole de carne moida
salada de batata ovo e chuchu

Lanche da tarde
1 banana

Indo pro medico
5 bolachas de água e sal com gergilin
1 barrinha de proteína

Janta
omelete

Atendendo a formiga da TPM
1 sonho de valsa
3 marshmallow

Bem meu dia foi assim ontem!!!!!!! E hoje to firme e forte de novo me segurando nas vontades!!!
Hoje quero ver se vou caminhar!!!!! Devagar sem forçar muito a perna para não mancar ainda mais!!!

Bem vamos com tudo lindonas!!!

Beijos e ótima terça a todas nos!!!!!






segunda-feira, 13 de fevereiro de 2017

E que comecem os jogos!!!!!!


Oi meus amores! Tudo bem com vocês? Espero que todas bem!!!
Bem essa frase define bem essa minha semana sem controlar alimentação com fotos! Sem Atividade física! Sem nada!!!
Essa semana me dei ferias! Ferias Luana da dieta? Sim tem momentos na vida que a gente precisa desligar de tudo!
Pois mesmo eu com cirurgia e vivo de dieta tem momentos que eu surto e quero jogar tudo pro alto! Ai choro me arrependo de ter feito cirurgia ai preciso dar um tempo!!!
Viu também sou ser humano e não penso em dieta 24 horas por dia!!!

Bem hoje ta eu de volta pra dieta!!!
Claro sem aquela paranoia de sair comendo 200 calorias no dia!
Vou me alimentar certinho! Tirar foto mas sem neuras ok!!!!
Então que comecem os jogos!!!!


Hoje também vou no meu reumato! Como por causa do meu pai fiquei meio agitada e comecei a sentir umas dores então resolvi marcar o meu reumato para ver como esta o lúpus né!!!
Pelo sim ou pelo não melhor cuidar não é mesmo!!!!!

Enfim que a novela aqui terminou!!! Desceu pra mim no sábado!!!!! Aeeeeee que Dona Monstra resolveu dar as caras!!! Esse mês ate que atrasou menos! Apenas 5 dias!!!! kkkkkk
Mas também já marquei gineco pra ver o que ta acontecendo por aqui!!!
Então é isso!!!! Voltamos a programação normal desse blog aqui!!!!
Beijos minhas lindas!E pra quem ta recomeçando hoje força na peruca que é nos!
#tamojunto

terça-feira, 7 de fevereiro de 2017

E la se começou mais uma novela!!!!

Ola meus amores! Como vocês estão?
Aqui tudo indo!!! Em relação a dieta. Tipo não sei acho que comi!!!!
Dona Monstra era pra ter dado as caras por aqui mas ainda nem sinal ai já viu ansiedade e com ela as comilanças!!!!
Oremos!!! Só sei dizer que aumentou 1 quilo já!!!!!
Mas é a vida!!!!! Tentando segurar a boca! Mas ta difícil!!!!!!
Ontem tinha sobrado empadinhas do meu aniversario ai pronto a janta foi as empadinhas!
Durante o dia foi ate controlado!!!! Na hora do almoço joguei praticamente a marmita toda fora! Porque embrulhou o estomago só de ver a minha marmita!!!
Vai entender!!!!

Mas Luana o porque do titulo do post que começou mais uma novela!
esse mês que passou de janeiro dona monstra atrasou quase 10 dias!! Luana aqui já tinha imaginado tudo e mais um pouco! Sim fiz teste também de farmácia!!
Ai que veio no dia 07/01 a dona Monstra!!!
Como fui na endócrino ela me disse que por conta do mirena os atrasos seriam normal! Que as tentativas significativas seriam a partir de março! Então Luana desencanou de marcar dias de namoro! Dias férteis!! E tudo mais!!!!
Eis que esse mês atrasa de novo!!!! Ai que vida viu!!!! Só que teve dois acontecimentos!
Sexta fui no mercado e estava guardando as carnes passei mal!!! Nunca tinha passado mal com o cheiro!
Domingo passei mal tremedeira tontura entre outros assuntos, mas achei que tinha esquecido de tomar o remédio da tireoide.
E segunda fui almoçar! Pronto passei mal! Estomago embrulhado! Joguei marmita toda fora!!!!
Hoje tomei café pra ver se melhorava minha dor de cabeça achando que poderia ser abstinência da falta de cafeina pronto enjoei de novo!!!

Bem não tomei remédio pra dor de cabeça porque ate descer fico sismada com essas coisas e não tomo mesmo!!!
Outra esses enjoos podem ser por conta da dor de cabeça!!!!
Então ate descer vai ser novamente essa novela!!!!!
Então ja marquei gineco para o dia 21/02 para ver o que esta acontecendo dos atrasos!!!!! E também marquei meu reumato para ver se o Lupus ainda esta em remissão por conta dos estres que andei passando por conta do meu pai!!!!

Então aguardando cenas dos próximos capítulos!!

Bem é isso amores!!!! Beijos

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2017

Sabado foi dia de festa!!!!

Oi meus amores!!!
Tudo bem com vocês? Espero que todas bem!!!!
Gente que delicia que foi a minha festinha sábado!!! Me diverti muito!
Estava muito legal! Vários amigos! A família!!!
Amei amei!



Galera animada!!! Estavam todos! Meu pai tadinho ele se cansa muito rápido então fica sentadinho o tempo todo!
Meu pai é o de blusa cinza ate da pra ver o acesso da hemodialise.


Completei 35 anos na segunda feira dia 30/01 e casei no mesmo dia então completamos 7 anos de casado!
Então comemoramos essa data no sábado!!! Muito legal né!!!

Bem minha amiga virtual! Que agora já saiu do mundo do blog e viramos amigas amigas mesmo! Irmã pra ser mais exata!!! Ela também foi!!!
Fiquei tão feliz que ela saiu de Indaiatuba e foi curtir esse momento com a gente!
Claro que não poderia deixar de registrar nê!!!


E não é que todos comentaram da semelhança entre nós duas!!!!

Bem é isso amores!!!
Nem vou colocar a foto da balança aqui para não me assustar e nem me desmotivar!
Mas vamos que vamos que a semana ta começando!
Beijos a todas! E obrigada pelos comentários que recebi ainda me felicitando pelo meu aniversario!
Obrigada!

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2017

Oi meus amores!!!!!!

Oie!!
Tudo bem com vocês? Espero que todas bem!!!
Desculpem pelo ultimo post mas realmente estou preocupada com algumas meninas que sigo e leio aqui nesse mundo do blogosfera!!!!
Me perdoem se magoei alguém ou de alguma forma falei demais!
Como sempre eu e minha boca grande!!

Bem mudei de prédio no trabalho!
Agora estou em outro endereço e na boa não via a hora disso acontecer sabia!!!
Bem mais tranquilo sem telefone sem fio! Trabalhando diretamente com a produção que já ajuda muito tudo isso!!!
O chefe e o outro (com quem tive uma pequena discussão esses dias) ficaram no outro prédio! E para a minha felicidade estou trabalhando com pessoas que realmente te ajudam e deixam você totalmente a vontade para exercer seu trabalho!!!
Isso já me ajuda muito!!!! Claro que sei que eu aqui no meio da fabrica vai aumentar ainda mais o meu trabalho! Tanto que sai daqui ontem as 17:30 e meu horário é ate as 17:00.
Mas vamos vencendo 1 dia de cada vez!!!!! O importante é estar trabalhando!

Bem com toda essa adaptação não to tirando foto da minha alimentação!
E hoje completamente esqueci de fotografar o café da manha!!!!
Já já tudo começa a entrar no eixo e eu me acostumar com a casa nova!!!!
Bem amanha vou comemorar meu niver com a família e amigos!!! Queria a tempo fazer um aniversario assim igual quando a gente é criança! Com bolo salgadinhos! Bexiga!!! Sim vou colocar bexiga! E ate chapeuzinho!!!!!
Claro quero festar mesmo meu aniversario!!! E to super empolgada! O que eu tinha ficado chocha por conta do meu pai doente! Enfim não foi como planejei! Então marido me disse pra eu fazer e acabei resolvendo fazer amanha!!!
Depois posto fotinhas pra vocês ok!!!!
Beijos minhas lindas e lindo final de semana para vocês!!!


quarta-feira, 1 de fevereiro de 2017

Preocupada!!!!

Oi minhas lindas!!!
Tudo bem com vocês? Muito obrigada pelas felicitações de aniversario ontem!!!! Obrigada viu a todas!!!
Pra variar aqui estamos correndo como sempre! Essa semana mudo de prédio no meu trabalho então já viu! Juntou fechamento com a mudança!!!
Mas vamos nos encaixando devagar e sempre!!!
Bem ontem não rolou caminhada! Choveu muito na hora que saiu pra caminhar!Vamos ver se hoje rola uma caminhadinha básica não é mesmo!!!

Galera andei lendo uns blogs ai e de verdade fiquei preocupada sabia!!
Como assim Luana? Pois bem! Eu já fui gorda! Já pesei 141 quilos e sei o desespero de emagrecer que a maioria das meninas tem!!
Eu já fui uma delas!!!
Mas amores da vida de Lulu!!!! Emagrecimento não é assim! Bora fazer dietas malucas e pronto os 30 quilos a mais que queremos eliminar vai assim embora de uma hora pra outra! Não é passe de magica que isso acontece!!!
Eu não estava com 75 quilos dormir e no outro dia estava pesando 141.
Da mesma maneira que levamos tempo para ir engordando!Levamos tempo para emagrecer também!!!
Ai vocês podem pensar " A Luana ta falando isso porque ela ta magra!" Gente morro de medo de engordar e sofrer tudo que eu sofri antes!!!! Eu sei o que vocês passam quando vão experimentar uma roupa e a bicha não serve!
Muitas vezes eu comprei aquela que serviu e não a que eu queria!!!
Infelizmente vivemos em um tempo que o padrão de beleza é outro e isso faz com que nos ficamos infelizes com o nosso corpo!
E a gente não pode ser assim! Seguir a tendencia! Tem que ir de acordo com o que te faz bem! Com o que te faz feliz!

Eu emagreci 80 quilos e tenho pele! Meus peitos estão caídos e quase nem tenho eles!!! Meus braços então todos pelancudos!!! E todos me dizem que eu tenho que fazer plastica!
Gente não acho ruim quem faz! Mas não quero! Não to afim!
To muito feliz com meu corpo!!!! E sabia que eliminando 80 quilos ia sobrar muita pele!!! Mas eu to feliz!
Hoje to saudavel! Isso que importa! Me acho linda mesmo com as pelanquinhas! Uso blusa cavada vestido de alcinha e to feliz da vida!!
Não vou fazer plastica so pra seguir um conceito ou um padrão de beleza! Vou fazer se eu achar que preciso e que quero fazer!!! Não vou fazer para agradar ninguém!!!

Agora em relação a dieta!
Em primeiro lugar não adianta fazer Dukan Low Carb Herbalife essas dietas da moda se a gente mesmo não começar a nos reeducar para comer certo!!!!
A luta com a balança e constante! To magra eu sei! Mas eu tenho perca de nutrientes e vitaminas! Então por isso me cuido na alimentação!
Então meninas por favor parem de achar que fazer essas dietas malucas e da moda vão resolver a nossa vida sem ao menos estarmos prontas para seguir a vida pós dieta!!

Cirurgia não faz milagre! A cirurgia faz a parte dela! Mas eu tenho que fazer a minha parte me reeducando e aprendendo a comer!!!
Por isso que eu sempre digo! Nada melhor como a velha e conhecida R.A e um acompanhamento com a nutricionista! E se precisar porque não psicologo!!!! Então amores se cuidem por favor ok!!!!

Resuminho da alimentação de ontem


Cafe da manhã
Shake

Lanche da manha
1 goiaba

Almoço
Macarrão integral com molho caseiro
sobrecoxa assada

Lanche da tarde
4 biscoitinhos de aveia caseiro ( já passei a receita aqui no blog)

Cafe da tarde
Nescau na dolce gusto
2 fatias de pão integral
requeijão light
2 fatias de queijo prato

Janta
omelete
salada de rúcula e alface
água com limão

Bem é isso meus amores!!! Não fiquem bravas comigo ok! Só realmente fico preocupada em ver essas minhas amigas que eu sigo desesperada e fazendo loucuras ok!!!
Beijos e fiquem com Deus